Veronika Poláčková
som kvalifikovaná lektorka JOGY. Svoje štúdium som absolvovala na škole Yoga Vidya. Joge sa venujem už 16 rokov s 12 ročnou praxou ako Inštruktorka. Ponúkam svoje skúsenosti každému, kto má záujem venovať sa tomuto krásnemu duševnému a fyzickému cvičeniu.
Niečo o Jóge:
- Vďaka cvičeniu sa telo stáva odolnejšie, silnejšie a pružnejšie.
- Učí nás pracovať s dychom, rozprúdiť a zharmonizovať energiu mysle.
- Je vhodná pre všetky vekové kategórie ako pre ženy aj mužov.
- Joga zlepšuje koncentráciu, pevnú vôľu, rozhodnosť a pomáha zvládať každodenné situácie s pokojom a rozvahou.
